SİYAH NOKTALAR İÇİN CİLT BAKIMI

Siyah Noktaları Önlemek İçin Bu Cilt Bakımı Rutinine Başlayın

Yakın zamanda siyah noktalardan kurtulduysanız veya siyah noktalar için profesyonel tedavi gördüyseniz, geri gelmelerini nasıl önleyeceğinizi merak ediyor olabilirsiniz. Siyah nokta içermeyen bir cilt elde etmek için bu adımları haftalık cilt bakımı rutininize ekleyin.

Yine siyah nokta nedir?

Siyah nokta, bir gözenek aşırı yağ (sebum) ve cilt hücreleriyle tıkandığında oluşan yaygın bir sivilce noktası türüdür. Yüzün hemen hemen her yerinde görünebilirler, ancak genellikle burun, alın ve yanaklarda bulunurlar.

!!! Her gün yüzünüzü yıkamakla başlayın

Genel bir cilt bakımı rutini iki temel adımı takip eder: nazik temizlik ve nemlendirme.

Aşağıda, bu sinir bozucu siyah noktaları uzak tutmanıza yardımcı olabilecek rutininize ekleyebileceğiniz ekstra adımlar bulunmaktadır. Bazı adımlar günlük olarak yapılabilirken, diğerleri cildinizin hassasiyetine bağlı olarak yalnızca haftada birkaç kez yapılmalıdır.

İşte siyah noktaların önlenmesi için nasıl kullanılacağına dair ipuçları ile birlikte dermatologlar tarafından önerilen bazı ürünler.

Salisilik asit

Ne zaman: Rutininizin temizleme veya nemlendirme adımı sırasında.

Nasıl: Temizleyicinizin veya nemlendiricinizin bir parçası olarak doğrudan cilde uygulayın veya siyah noktalar için leke tedavisi olarak uygulayın.

Ne sıklıkla: Cildiniz kurumuş veya tahriş olmuyorsa haftada birkaç kez veya günlük.

Salisilik asit, sivilceyle savaşan yaygın bir cilt bakımı bileşenidir. Akne lezyonlarını parçalayarak çalışır. Temizleyiciler ve nemlendiriciler dahil piyasadaki birçok cilt bakım ürünü salisilik asit içerir.

Salisilik asit içeren cilt bakım ürünleri aşırı kuruma eğilimindedir, bu nedenle bu ürünleri günlük olarak kullanmak zor olabilir.

Retinoidler

Ne zaman: Geceleri. Uygulamadan önce yüzünüzü yıkadıktan sonra en az 20-25 dakika bekleyin.

Nasıl: Bezelye büyüklüğünde bir miktar retinoid uygulayın ve akneye yatkın olduğunuz bölgelere yayın.

Ne sıklıkla: Mümkünse her gece, ancak kuruluk veya tahriş olursa, iki günde bir veya üç gecede bir kullanılabilir.

Retinoidler, yaşlanmayı geciktiren cilt bakım ürünlerinde yaygın olarak kullanılan A vitamini türevleridir. Bununla birlikte, topikal retinoidler, siyah noktaların tedavisi ve önlenmesi için ilk basamak tedavidir.

Retinoidler, tıkalı gözenekleri açarak ve cilt hücresi büyümesini etkileyerek çalışır, bu da akne oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Retinoidler, cilt rejiminizin önemli bir parçası olmalıdır.

Topikal Differin tezgahta bulunurken, daha güçlü retinoidler reçeteyle alınabilir. Sonuçları görmek 3 ay sürebilir.

Retinoidlerin UV ışık duyarlılığını artırdığını ve güneş yanığı riskinin artmasına neden olabileceğini unutmayın. Topikal retinoidler kullanırken kendinizi güneşten korumak için ekstra özen gösterin.

Ek olarak, retinoidler hamile kalmayı planlayan veya hali hazırda hamile olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

Nemlendirmek

Ne zaman: Sabah ve gece.

Nasıl: Nemlendiricinizden birkaç damla uygulayın ve doğrudan cilde masaj yapın.

Ne sıklıkla: Günlük.

Nemlendirme, günlük cilt bakımı rutininin önemli bir son adımıdır. Cildinizin neye ihtiyacı olduğuna bağlı olarak, piyasada birçok nemlendirici türü vardır .

Yumuşatıcılar, pul pul veya soyulan kuru ciltler için nemlendiricilerdir. Nemlendirici serumlar, özellikle gece boyunca bırakıldığında cildi yeniden nemlendirmenin harika bir yoludur. Yağlı cilt tipleri için, daha hafif losyonlar cildin daha az yağlı hissetmesine yardımcı olabilir.

İyi bir nemlendirici , cildi sakinleştirmeye ve sağlıklı cildi destekleyen koruyucu cilt bariyerini onarmaya yardımcı olacaktır.

Komedojenik ürünlerden kaçının

Komedojenik ürünler gözeneklerin tıkanmasına yol açarak siyah nokta gibi sivilce lekelerinde artışa neden olabilir. Siyah noktaların geri dönmesini önlemeye çalışıyorsanız, cilt bakımı rutininizde komedojenik olmayan, yağsız ürünler kullanın .

Cilt üzerinde hafif ve nazik olan temizleyiciler ve nemlendirici ürünleri arayın. Ağır, cildi tahriş eden ürünler sizi sivilce lekelerine daha yatkın hale getirebilir.

Yüz maskesi

Yüz maskeleri siyah noktaların önlenmesi için yararlıdır. Onlardan hoşlanıyorsanız, işte bunları rutininize nasıl dahil edeceğiniz.

Ne zaman: Rutininizdeki peeling adımından hemen sonra.

Nasıl: Maskenizi uygulamak için ürün talimatlarını izleyin ve durulamadan önce 10 ila 15 dakika bekletin.

Ne sıklıkla: Haftada 1 ila 2 kez.

Yüz maskeleri, bir cilt bakımı rutininde temizlemeden peelinge ve nemlendirmeye kadar birçok farklı faydaya sahip olduğu için anekdot olarak lanse ediliyor. Bazı maskeler cilde uygulanacak ve bırakılacak şekilde tasarlanırken, diğerleri yüzünüze sarılabilen bir “maske” şeklinde gelir.

Hem kömür hem de kil maskelerinin, gözeneklerinizden yağı ve diğer yabancı maddeleri çekerek siyah nokta oluşumunu önlemeye çalıştığı söylenir. Ancak bu tür maskeler cildinizi kurutabilir. En fazla haftada birkaç kez kullanmalısınız.

Bu yüz maskelerinin her türlü sivilce için kullanılmasını destekleyen kanıtların anekdot olduğunu unutmayın. Bu maskelerden bazılarını kullandığınızda daha kötü bir sonuçla karşılaşmanız veya bir kızarıklık geliştirmeniz de mümkündür, bu yüzden önlem alın.

Rutin

İşte hassas ciltler için de harika olan haftalık bir rutin örneği. Temelinde nazik temizliği ve nemlendirmeyi tutar.

1.gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca ihtiyaç duyulduğunda yağsız nemlendirici

geceleri nazik temizleyici

gece retinoid

2.gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca gerektiği gibi yeniden nemlendirin

gece% 4 benzoil peroksit veya% 4 salisilik asit içeren temizleyici

gece cilt serumu

3 gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca gerektiği gibi yeniden nemlendirin

geceleri nazik temizleyici

gece retinoid

4.gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca gerektiği gibi yeniden nemlendirin

% 4 benzoil peroksit içeren temizleyici veya Geceleri% 4 salisilik asit

gece cilt serumu

5.Gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca gerektiği gibi yeniden nemlendirin

geceleri nazik temizleyici

gece retinoid

6.gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca gerektiği gibi yeniden nemlendirin

% 4 benzoil peroksit içeren temizleyici veya Geceleri% 4 salisilik asit

gece cilt serumu

7.Gün

sabahları SPF ile nazik temizleyici ve nemlendirici

gün boyunca gerektiği gibi yeniden nemlendirin

geceleri nazik temizleyici

gece retinoid

Daha hassas ciltler için

Cildiniz çok hassassa, şunları göz önünde bulundurun:

bir benzoil peroksit veya salisilik asit yıkamasının kullanımından tamamen kaçınmak

yıkamayı daha az sıklıkta veya daha kısa süre yapmak

Siyah noktaları gidermek

Siyah noktalar, yağ ve cilt hücresi oluşumundan kolayca oluşabilir ve onları uzak tutmak sinir bozucu olabilir. Cilt bakımı rutininize birkaç ekstra adım eklemek, siyah noktaların geri gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.

Temel cilt bakımı rutininizi oluşturduktan sonra, yukarıdaki adımları haftalık rutininize eklemeyi düşünün. Tüm bu adımlar, sizi olabildiğince sivilcelerden arındırmak için faydalıdır, bu da siyah noktaların oluşmasını önleyebilir ve cildinizin temiz ve parlak kalmasına izin verebilir.

Leave a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir